Deshalb wird konstantes Muskeltraining bereits seit langem in der Prävention und in der Therapiebegleitung erfolgreich eingesetzt.

Mit unserer grossen Bandbreite an Trainingsmöglichkeiten ist unser Physiotherapiecenter sowohl für Anfänger zum Grundlagentraining als auch für Fortgeschrittene im Rahmen des Leistungstrainings geeignet.

Schmerzen im Kiefergelenk, oft mit Kopfschmerzen und Tinnitus einhergehend sind heutzutage häufige Gründe, warum Menschen Hilfe in der Physiotherapie suchen.  Häufig treten Zahnschmerzen, Bewegungseinschränkungen des Unterkiefers, Knacken oder Reiben im Kiefergelenk auf. Beruflicher oder privater Stress trägt oft dazu bei, dass Betroffene tagsüber oder nachts mit den Zähnen knirschen oder die Zähne aufeinanderpressen.

Durch spezielle Griffe wird die Biomechanik des Kiefergelenks und der Halswirbelsäule beeinflusst. Die Durchblutung des Muskel- und Bindegewebes wird durch gezielte Übungen gefördert und hilft dabei, den Kiefer koordinierter zu bewegen.

Die manuelle Therapie behandelt Funktionsstörungen des Bewegungsapparates und bezieht sich auf die Beeinflussung aller Gelenke im Körper. Im Fokus stehen demnach Muskeln und Gelenke sowie deren Zusammenspiel.

Durch bestimmte Behandlungstechniken werden Blockaden gelöst und Bewegungsabläufe im Körper ganzheitlich optimiert.

Wenn Bewegungen nicht wie gewohnt leicht und schmerzfrei ablaufen, könnte es an Vernarbungen des Bindegewebes, der Haut oder Organen liegen. Boeger wurde zur systemischen Behandlung von Narben und entzündungsbedingten Verklebungen entwickelt. Durch geziehlte Grifftechniken werden Adhäsionen im Gewebe aufgelöst. Diese blockieren den natürlichen Fluss und schränken gesunde Körperfunktionen ein.

Über ein spezielles Gerät wird Gewebe mit hochenergetischen Schallwellen behandelt. Stosswellen sind energiereiche Wellen, die Flüssigkeiten und Gewebe durchdringen können. Diese lösen Mikroverletzungen im Gewebe aus, die wiederum den Stoffwechsel und Heilungsprozess ankurbeln. So können unterschiedliche Arten von Sehnenentzündungen, wie zum Beispiel die Achillessehnenentzündung oder der Tennis- bzw. Golferarm ganz ohne operativen Eingriff behandelt werden. Auch bei Knochenbrüchen oder Kalkschulter wird die Methode erfolgreich angewendet.

Was sind Faszien?

Der Begriff stammt aus dem Lateinischen und bedeutet „Band“, „Bündel“ oder „Binde“. Faszien sind somit das Bindegewebsnetzwerk, welches den gesamten Körper durchzieht und umhüllt alle Organe, Muskeln, Nerven und sogar Knochen.

Die Faszienintegration umfasst eine ganzheitliche Therapieform, gestützt auf eine Ganzkörperanalyse, um gestörte Haltungs – und Bewegungsmuster zu durchbrechen.

Es ist eine Technik zur Wiederherstellung der Mobilität des Bindegewebes und somit des ganzen Körpers. Es gibt praktisch keine Kontraindikationen für Faszientherapie. Unterstützend dazu kommen Faszienrollen zum Einsatz (Blackroll), welche auch zu Hause zur Eigentherapie verwendet werden.

Kinesiotaping, auch Funktionstaping benannt, ist eine spezielle Tapetechnik, welche die Bewegungsfähigkeit von Gelenken und Muskeln verbessert und dadurch Heilungsprozesse in Gang setzt. Durch gezielte Anlage eines Tapes direkt auf die Haut wird das Gewebe positiv beeinflusst.

Es wird unterstützend zur Therapie eingesetzt.

Die Elektrotherapie ist eine therapeutische Anwendung von elektrischem Strom. Durch Anbringen der Elektroden auf der Haut bewirken galvanische Ströme die Bewegung elektrisch geladener Teilchen (positive und negative Ionen), wodurch die Durchblutung gefördert und die Muskulatur gelockert wird. So werden Heilungsprozesse aktiviert und Schmerzen reduziert.

Die Ultraschalltherapie ist eine Behandlung im Rahmen der Elektrotherapie und beschreibt ein Verfahren zur Schmerzlinderung und Förderung von Selbstheilungsprozessen. Dabei wird mithilfe von Schallwellen Wärme erzeugt.

Mit Hilfe der Lymphdrainage wird der Transport der Lymphflüssigkeit in den Lymphgefässen durch sanfte Grifftechniken angeregt. Der Lymphabfluss wird gesteigert und kann über den Blutkreislauf abtransportiert werden. Die Lymphgefässe sind, neben dem Blutkreislauf, das zentrale Transportsystem im Körper und spielen auch bei der Immunabwehr eine wichtige Rolle. Falls die Lymphe nicht richtig abfliessen kann, staut sie sich im Gewebe und führt zu Schwellungen unter der Haut.

Eine medizinische Massage basiert auf medizinischen Richtlinien. Es regt die Durchblutung an und wirkt schmerzlindernd.

Dry Needling (trockenes Nadeln) ist eine sehr wirksame Form der Triggerpunkt-Therapie. Mit Dry Needling werden myofasziale Triggerpunkte und Faszien behandelt.

Dabei sticht eine speziell ausgebildete Fachperson mit einer sterilen Akupunktur-Nadel in die Triggerpunkte. Der Nadelstich regt die Sauerstoffversorgung der verspannten Muskelfasern und der Faszien wieder an, senkt die Entzündungsreaktion, verbessert die Durchblutung und löst so die Verspannung effektiv und nachhaltig.

Der Einstich in den Triggerpunkt erzeugt eine kurze lokale Zuckungsreaktion im Hartspannstrang, die von vielen Patienten jedoch als angenehmer „Wohlschmerz“ und lösend empfunden wird.